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La importancia de lavarnos las manos



El 15 de octubre celebramos el Día Mundial del Lavado de Manos. Aunque a alguno/a os pueda parecer una exageración dedicar un día a celebrar internacionalmente algo tan simple como lavarse las manos lo cierto es que es algo muy importante, vital para nuestra salud. Algunas enfermedades entran en nuestro organismo a través de la nariz y de la boca cuando nos tocamos una cosa o la otra con las manos sucias. Los seres humanos empleamos mucho las manos y en ocasiones éstas tocan objetos o lugares que no están limpios y que cuentan con microorganismos que en nuestor interior pueden causarnos bastantes problemas de salud, además de lo importantísimo que es cuidar la higiene de nuestras manos si queremos evitar contagiarnos con la transmisión de algunas enfermedades. De modo que es fundamental no sólo que nos lavemos las manos sino que lo hagamos correctamente y siempre que debamos hacerlo. Para ayudaros tenéis a continuación un recurso muy interesante. 

Se trata de un simulador que, en forma de juego, nos aporta información sobre el lavado de manos y nos permite aprender a realizar bien dicha operación. No hace falta registrarse o identificarse, podéis participar como invitados.


No es por meter miedo pero deberíais echar un vistazo al siguiente vídeo en el que se nos avisa sobre los riesgos de no lavarnos bien las manos y acerca de cómo hacer de forma adecuada el lavado de manos porque pensamos que todos lo sabemos hacer bien pero puede que no sea así...


Recordad, debemos lavarnos las manos...
  • Durante al menos 20 segundos.
  • No necesitamos tener el grifo abierto mientras, tan solo al enjuagarnos.
  • Prestar especial atención a los espacios entre los dedos y las uñas.
  • En nuestra casa secarnos con toalla pero en lugares públicos con papel.
  • No recurrir nunca al secador de manos por aire caliente.
  • Si es posible, echar en las manos secas un gel desinfectante. 
Y hacerlo siempre...
  • Antes de cualquier comida.
  • Después de ir al aseo o al baño.
  • Después de jugar al aire libre.
  • Después de acariciar a una mascota.
  • Después de tirar la basura.
  • Después de toser o estornudar.



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Fran Moreno

Profesor del Ámbito Socio-Comunicativo de Educación Secundaria con especialidad en Geografía e Historia en el CDP Ciudad de los Niños de Huelva.

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